O mně

Sport mě provází celým životem. Od dětství jsem se věnovala atletice a běh zůstal i nadále nedílnou součástí mého života. Z kraje studia střední školy jsem se nechala strhnout velmi svěží variantou gymnastiky zvanou pole dance, který jsem později vyučovala. V průběhu mateřské dovolené, kdy jsem měla díky těhotenství a následnému porodu svalové dysbalance, trpěla značnými bolestmi a měla nějaká ta kila navíc, jsem se rozhodla, že se chci dozvědět více o anatomii lidského těla. Posléze jsem absolvovala rekvalifikační kurz fitness trenéra, kde jsem postupně sbírala informace a zbavovala se přebytečných kil. Napravila jsem si správné držení těla a tím se zbavila bolestí. Své zkušenosti jsem s radostí sdílela s ostatními, vedla osobní i skupinové lekce. Nejen cvičení, ale i vhodná strava je však velmi důležitá k dosažení cílů a redukci tuku. Absolvovala jsem tedy další náročný kurz výživového poradce. K dosažení úspěchu je nejdůležitější motivace, která nás vede k tomu, abychom získali chuť na sobě pracovat a cvičení každého jednotlivce bavilo. V oboru se vzdělávám i nadále, účastním se dalších kurzů a seminářů a mám před sebou ještě mnoho cílů, kterých bych chtěla dosáhnout a být tak pro Vás tím nejlepším trenérem. Nikdo jiný nerozhodne o našem štěstí a nejlepší na tom všem je, že nikdy není pozdě změnit svůj život.